让定向运动进入中学体育课堂的论文

发布时间: 2025-07-14 23:14:19

让定向运动进入中学体育课堂的论文

定向运动在我国近年有了突飞猛进的发展,渐渐成为深受学生喜爱的时尚运动项目,他是一种借助地图和指南针,依据组织者预先设计的图上路线,凭借对地图的识别和使用能力,按照规定的方向,自己选择行进路线到访各个点标的体能与智力相结合的户外运动,它是一项非常健康的智慧型的体育项目之一,也是一项集健身、情趣、知识、运动竞技的和军事意义为一体的体育项目。

一、如何看待和理解定向运动

1、定向运动是一项非常容易组织的群众性体育项目。所需要的只是一张好的定向地图和指南针,它是一项探险寻宝的体育项目,能给学生惊险刺激的人生经历,是一项非常好的学生体育项目。因为它能培养学生独立分析解决问题的能力和培养良好的逻辑思维能力。它能使人回归自然,放松身心,锻炼体力与智力提高决策与判断能力,是一项健康的体育户外运动。

2、定向运动是一项非常健康的智慧型的体育项目,是智力与体力并重的运动。它不仅能促进体魄,而且能培养学生独立思考、解决所遇到的各种困难的能力及体力和智力受到压力下所做出迅速反应果断决定的能力,没有充沛的体力当然无法爬山越岭,但是有充沛的体力没有独立思考就无法解决在运动中所遇到的困难和处理各种应急事件。并且这种独立思考,独立解决不是让你听下来静静的思考,而是在跑动中体力和智力受到压力下做出反应,冷静果断的决定方向,往最捷径的方向奔跑,这对学生的智力开发潜力挖掘是很有效的。

3、定向运动是项富于挑战,打破传统思维,勇于尝试末被尝试过的途径,是合作与和谐的运动。定向运动是个人比赛,富于挑战的乐趣在于尝试末被尝试过的方案;对团体赛,接力赛,家庭赛而言合作与和谐则是比赛的关键。在比赛中要有良好的运筹能力、计划性、空间感、方向感等智力因素是非常重要的。能够给参加运动的运动员一种探险寻宝的经历和一段惊险刺激的人生经历。在当今教育大力提倡学生创新意识,创新精神的时代,定向运动是适应这一*的,它能够充分的培养学生创新意识,分析判断的能力,果断决定的性格。因为在运动中你必须具备一份挑战的心态,转变思维方式,在最短的时间内开发思维,寻求新的方式。

4、定向运动倡导良好的团队意识,这就是协作意识,如果是团体赛就需要大家“民主集中制”的决策意识,不是某个人的决定和说了算,还需要互帮互助的现代人协同精神。

不是要你跑的快,丢下同伴。,而是要求“一个都不能少”的到达终点。这在我国现代教育中尤其欠缺这方面的培育意识。我们的学生“单兵作战”能力强,但是不管怎么说,单兵的能力是有限的,如果大家发挥整体协作意识,那这能量将会是多么的惊人。定向团体赛对培养学生这方面的素质是非常有效的。

1、通过参加定向运动能够极大的扩大学生的知识面,丰富知识来源,增长学生的人生阅历。例如,可以学到很多的救护知识,认识和了解更多的动植物,培养利用随身携带的小物品以及周围环境情况来辨别方向的能力。

2、定向运动不仅可以锻炼身体,培养积极向上,坚忍不拔的顽强精神,同时也可以增长(地理、地图、自然等)知识,果断处事的能力,对于调节学生学习情趣,增进相互交往,丰富精神文化生活大有益处。

3、定向运动进入中学生课堂是符合中学生体育课程*的趋势。定向运动是一项新型的体育运动,可以利用中学的校园及周边环境进行开展,不仅提高学生的学习兴趣,更增长学生的知识,提高能力,增强身体素质。定向运动能够很好的提高学生的体育兴趣,培养学生勇于挑战、勇于尝试的精神,培养独立分析、解决问题的能力,发展观察、判断等逻辑思维能力,使学生的智力与体力得到双重的锻炼。

4、定向运动进入中学体育课程内容是实现中学体育课程目标的有效手段之一。定向运动强调健身性、挑战性和创造性,具有途径多样,方法多种、形式灵活、内容丰富等特点。能够满足中学生个性发展的需要和中学体育教学的目标的需要。它能够有效的提高学生参与跑步运动的兴趣,提高中学生的耐力素质和心血管机能,提高健康水平,更能够培养学生吃苦耐劳,顽强拼搏,沉着冷静,克服困难的心理素质。

5、定向运动进入中学体育课程内容体现现代教育理念。定向运动通过学生亲身参与实践,获得直接的经验,培养实际操作能力。它训练学生惯于有明确目的的、连续的、有条理的工作作风和严明的纪律性。它具有开放性强,学生之间的互动机会多,困难多,能控制的特点,将教师的单向传导的过程转为引导学生获得知识的过程,这对促进学生良好个性形成具有重要的意义。

总之,定向运动是一项极具群众性、趣味性、知识性、竞争性和军事意义的新型户外运动,也是深受学生喜爱的体育运动。将其引用到中学体育课堂中,不仅丰富了体育课的形式和内容,激发了学生运动的兴趣,而且对学生的基本活动能力和身体心理素质的提高起到积极作用,并有效锻炼了学生的体力与智力,磨练意志,提高决策与判断能力。符合中学生发展规律,适应了现代社会发展的需要。

拓展阅读

1、关于阳光

离广州亚会开幕只有一周的了,许多校也掀起了一股热潮。11月5日,阳光会在木渎高级正式开幕,吴区几十所校的健儿们在这里展开了激烈的角逐。

今天,是比赛的第二天,我校的员早早就来到比赛场地,百倍地为比赛作准备。上午8点30分,女子跳远比赛开始了,我校的韩雨晴与张静,由于起跳犯规,很遗憾没能决赛。

在随后的男子乙组跳高比赛,我校的顾鹏峰同一路过五关、斩六将,在决赛获得了第二名的好成绩。

接下来的男子甲组100米跑,黄嘉伟轻松地闯决赛。在大家的鼓励声与另一名选手并驾齐驱,在最后时刻,对手抢先一步到达终点,黄嘉伟同屈居第二。

此次的比赛还是有喜有悲的,我校的韩雨晴同在女子100米跑不慎将脚扭伤,被迫退出比赛。

在下午的比赛,我校的小员们大显身手,在女子800米的比赛,我校作为同年级最小的王晶同,不屈不饶,用的毅力从最后一名反超到第四名,这种顽强的精神,令观众啧啧赞叹!

此次的比赛们受益匪浅,更使大家越来越一致。

2、高写作方的教方法初探

既有助于提髙生的写作能力,又有助于提髙生的观察力和想象力。然而在教,有部分老师会出现忽视写作,重视阅读的情况。为了能够改变这种状况,教师要转变写作方,寻找提高写作教效率的方法。

一、读写相结合

从模仿开始所谓读写相结合指的是通过阅读来积累知识,但是读与写仍然有本质上的区别。读是一种积累,然而写是一种创造。读写相结合是指在阅读的过程生做到以下几项:

1、在阅读提升自身的素质;

2、在阅读掌握习技巧。

在以前的读写教经常会出现这样的问题:

1、写是在读的基础上行简单的模仿;

2、没有研究透彻写,将侧重点放在读上,从而导致写出来的东西毫无活力;

3、不重视写的实践,因此在阅读的过程,也无法感受到作者的感情。

站在语言的立场上来讲,阅读是积累知识的一个过程,然而写作却是用知识的一个过程。由此可见,阅读与写作要相结合起来,但是又要将阅读、写作区分开来。为什么会这样讲呢?究其原因在于阅读不能取代写作,写作也不能被阅读所取代。

二、观察积累,奠坚实的基础

曾明确指出:教师要引导生从多个不同的方面来观察实际生活,从生活积累丰富的经验,会感受生命。生活本来就是多姿多彩的,因此,教师要生从生活来获取写作的素材。当生具备了一的观察力之后,这就为其写作奠了坚实的基础。与此同时也可以生真正走人到大自然,融人到实际生活,感受生活的味道。

另外,教师要引导生将自身的目光放在社会热点上,观察日常生活的现象,从生活挖掘写作素材,将生的写作兴趣激发出来。当然,在观察实际生活的时候,生要用心观察,根据实际情况来选择不同的观察方法。在观察过程,提炼出写作素材,生在写作过程能够抒发自身的情感。

三、改方法,提高作能力由于作题材并不相同

因此教师所采用的教方法也是不同的。高教师要摆脱传统作方法的束缚,将多媒到作生更形象地感受身边的生活现象。以前,生写作的时候往往会套用死记硬背的模式,这个时候,教师要否生的这种做法,生在汲取素材的基础上,合理地组织素材,写作出有思想的东西。在语写作,教师要创新写作教,培养生的创新思维,提高生的想象力与写作能力。

的目的在于提高生的表达力以及感悟力。因此在作过程,教师要将内作外作有机结合起来,拓宽生的视野,提高生的写作水平。

3、音乐系下通识教

一、成立专门作艺术通识教程的部门,常态化管理相关通识教

分要求方面,长江大程设置规本科生公共选修最低分必须修满7分,其第一年必须选修2分的“人素质教程,第三、四期必须选修1分“大艺术”程。校教务处通过和院系的交流研究,在2009年制了新的人才培养计划,一直沿用至2014年。从以上所得资料来看,长江大全校生开设的音乐公选程在程设置上主要以鉴赏类程为主,便于实施大班式的程教。但是其音乐公选更多的是将“音乐鉴赏”的方划分的更为细致而已,而不能凸显其程的延续性和递性。这也可以说是目前大多数高校在面生实施音乐素质教的通病,改变这一现状需要从管理上手。笔者认为,校应成立专门作艺术通识教的部门,常态化管理相关通识教程。不管校下属的有没有音乐院系,都成立负责艺术通识教的职能部门,将艺术通识教系统化、常态化作,此方面的经验可以借鉴校面全校生开设的“大英语”程建设。虽然在大多数高校,《大英语》程都隶属于校的外语系或外语院,但是在外语院系内部是有专门的“大外部”英语专职教师负责全校生的“大英语”日常教工作的,因此,尽管《大英语》这一程是面全校生开设,但是其教的日常行和管理工作都是井然有序的,据笔者了解,我校的《大英语》程亦是如此,并且担任该程的专职教师每年都在行教*和教探索,校也会期输送教师参加短期或期的培训。这些现成的成功经验其实都可以用于校成立专门作艺术通识教程的部门,常态化管理相关通识教程。

二、组织专职隶属于艺术通识教程的专职教师,专一性从事一线程教

教师是实施校教必不可少的基础,教师个人素养的高低直接决校教的成败。就高校的音乐通识教而言,目前在全国范围内都没有形成统一的管理模式和教模式,并且,由于音乐素质教至今未收到教管理者和社会大众的一致认可,因而,校音乐教不管是在基础教阶段还是在高等教阶段都还处于相对盲目的阶段。我校的音乐公选主要由音乐院承担,每个期都会由音乐院的教师面全校的非音乐专业生开设七至十门的音乐类公选,并且每期所授的程都呈现“断代史”的态势,没有专门的管理者组织专人对这些已经开设的音乐类公选行研讨,整合相关程,我校的音乐通识教呈现系统性、延续性和关联性的特点。加之公选的限选人数均在120人,实际都只能以“大班”的形式实施;再者,任教师每期也不太固,又没有专人负责日常的教督导工作,因此,虽然每期选修音乐公选的人数众多,但是实际的教效果并不令人满意,这一现状不仅生不满意,任教师也同样存在诸多抱怨,使得我校的音乐通识教更多的流于形式。在笔者对“音乐通识教”所做的调研,很多担任音乐公选的一线教师都迫切希望校能成立专门的管理机构,担任程的教师可以成为实施校艺术通识教程的专职教师,专一性地从事音乐通识教程的实际教工作,而不是将这一工作作为自己教师工作的一个附带品,而以为其他程的实际教工作的开展而无暇顾及音乐公选程教探讨。

三、明确音乐通识教系的相关程,组织教师开展教探讨

音乐通识教程目前在我校是以音乐公选的形式存在,在近五年所开设的音乐公选,几乎没有一门程是具有连贯性的,教师在开前所考虑的更多是自己所专业能开设什么程,如何在时有较大压缩的前提下,压缩所带程的内,根本不会考虑校整个音乐通识教各门音乐公选之间的相关关系,而校在审核这些程时,更多的是将重复性较大的程予以否决,不会组织专人讨哪些程更适合面生开设,哪些程才是音乐通识教的基础程,哪些程应成为音乐通识教的连续性程和相关性程。笔者认为,我校的音乐通识教虽然开展的年限很长,但是组织教师就音乐通识教的开展所行的教研讨和教*却少之又少,主管部门的不重视导致承接音乐通识教程的教部门也不重视,更导致实际代*的不重视,最后还恶性循环到生也仅是为了分才选修音乐公选的恶果。这也是为何我校开设音乐公选的年限很长,但是音乐通识教却并不能深人心的重要所在。要将我校的音乐通识教落到实处,必须明确音乐通识教系的程相关,在设置程时必须给予足够的重视,组织专人就我校的师资情况与生情况行摸底,在此基础上,证音乐通识教系,组织教师开展教探讨与教*。

四、加大音乐通识教程的选修分,夯实生音乐素养基础

自我校实施“211”的人才培养模式以来,我校就面生开设了众多的“综合素质拓展程”,这其包括了数门的音乐公选,这为我校生的艺术素养提高起到了关键性的基础作用。然而,我校的综合素质拓展程的分大多限在1分,相对应的时则是18时,这对于一门程来说实在是少到了极限,教师在准备程教时,想把程内容更多的传授给生就只能走马观花的行实际教,如果想把讲的更丰富一些,就不得不砍掉大部分教内容,因此,在实际教过程,存在这诸多的矛盾亟待解决。笔者认为,通识教程不能流于形式,仅在开设程的数量上取胜,如果真的想生在大阶段自身的综合素养有一的提高,校在设置综合素质拓展程时,有必要对现行的选修分制度行*。在总分不增多的情况下,减少公选的数量,尽可能地使音乐公选可以逐步构建为音乐通识教程。

作者:谢秀敏 单位:湖北院音乐

4、关于阳光

是我们在生活不可缺少的东西,它可以保证我们有个健康的身,充实的度过每一天。

最近我们校开展了一个以阳光为主题的活,同们都在积级踊跃的参加。每次下,你总能看到校园里有许许多多的同,有的同在跳绳,有的同在踢毽子,有的同在夹沙包,还有的同在打羽毛球······校园里到处都有的痕迹。看到这里,有的人可能会说:“这么累,干嘛还要那么拼命的去练习,不仅费时又费力。”如果你这么说,就错了。可以我们有个健康的身,因为会使人的血液流速加快,肺脏扩张收缩加快,长期能增加肺活量,提高心脏机能,大脑供氧充足,从而使*力提高,精力充沛的人就会很健康。可我们还是要注意一个问题,时间不能过长,每天锻炼一小时就可以了。

们,我们一起吧!我们有个健康的身,充实的度过每一天。我们有个好心情,快乐的度过每一天!

最近我也在家里,总是踢毽子,和家人打羽毛球,与弟弟玩沙包,爸爸教我打乒乓球······在不知不觉,我身的健康也提高了。家里人看到后,不禁说:“这可真好啊!我以前的腰酸背痛也没了,看来今后还要坚持下去,保证有个好身,可是比有什么都强。”

5、医院第二批群众路线教实践活心得习心得范

鄂尔多斯市心医院肾内科 张亮

*的*作出了关于在全*开展以为民务实清廉为主要内容的*的群众路线教实践活的重大部署,目前第一阶段教实践活已经结束,并取得重大成效,尤其在“四风”问题得到有效遏制,紧接着**部署了第二批教实践活,其总要求是“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”,以期在基层*组织*员取得实效。在王志发院长主持下,我院于今年二月份以来召开教实践活的吹风会、员大会,先后行了四次教实践活的集习,王院长结合卫生行业的实际情况,全面部署了我院的活方案和要求。同时第二批教实践活督导组也驻我院,督促此项活顺利有效的行。现就近段时间我个人就此次教实践活开展的认识,结合个人工作实际报告一下粗浅的看法:

一、加强*习,提高*素养。

对我个人而言,电视从来不看,但是新闻除外,每天通过报纸、网络阅读大量新闻资讯,了解国际、国内*经济形势,了解本地相关信息资讯。深习**、自治区、市及市卫生局关于*的群众路线教实践活第一批总结暨第二批部署会议上的件精神,尤其是**的**。认真习了我市关于深开展*的群众路线教实践活的实施方案,全面了解今年*信息。牢牢把握“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的教总要求和“为民务实清廉”的主题。每天坚持提前45分钟上班,在办公室对各类行系统习,并做好笔记,经过这段时间的习,深感个人思想觉悟明显提高,这种觉悟的提高渗透到工作实际,具现在临床业务的提高以及服务意识的提高等各方面。正如王院长在教员大会上的讲话,*行业存在很多不正之风,甚至是顽疾,我们医院除了做好规作之外还需要完成自选作,结合教实践活,全面提高医德医风,对于我院存在的收受红包、回扣等问题,一经发现必将严厉查处,绝不姑息。强化劳纪律,整顿工作作风,树立新形象、新面貌。王院长的语重心长的讲话是想告诉我们此次活的重要性、紧迫性,以及对于我们医院的深刻影响。在习过程,我感受到**人从创始到现在无时无刻不以广大人民群众为基础,从前人的**主义、*思想、*理,到现今的*、和谐社会以及我们现在深开展的“为民务实清廉”为主题群众路线教实践活,无不是把广大人民群众的利益作为最根本利益,把人民群众的福祉作为最大追求,也正是以这样基础,我们国**取得了抗日战争和**战争的全面胜利,正是这个基础才我们国**得以成为执政*,现在只有我们继续把人民群众作为最优先的因素考虑,我们才能国家稳、经济繁荣。对于我们医院,是人民群众健康和生命的保障部门,是广大人民群众的最根本利益所在,是*和*重点关注的单位,所以我们院领导广集民意,出台了很多便民、利民措施,如设立了很多挂号机和化验单打印机,方便了群众更快的挂号和取印化验单。对于我们每一个医务人员也都应该以身作则,发扬奉献精神和**人道主义精神,力争更大程度上为群众解除病痛。对于现在*行业存在的不正之风,我们应该坚决摒弃和杜绝,在临床工作,我时刻遵守职业操守,不接触药商代表,从不开大处方、搭车药,不接受药商代表及患者家属宴请,拒收红包数千元,努力按照**“为民务实清廉”的要求约束自己。

二、强化服务理念,提高服务质量。

“照镜子、正衣冠”,每天工作之前把自己掂量掂量,每天提醒自己该做什么不该做什么。医院作为一个窗口服务单位,尽管和其它窗口单位有本质的不同,但“服务”这个性质是一样的,而且医院医务人员的服务其实要求更高、更苛刻。“时刻铭记我们每天面对的是别人的健康甚至生命”,这是我的座右铭,不管我们有多忙,我们的心情有多糟,我们的地位有多高,我们的钱有多少,我们都不能不认真对待患者,因为真的没有什么比健康和生命更重要,当我们这样去想的时候,我们就会一切以病人为心,急病人之所急、想病人之所想。如果我们在工作被其他因素影响,而做出一些不符合我们职业操守的行为,比如给病人发脾气、不耐烦,收取病人红包等不良行为,我们应该及时“洗洗澡、治治病”,可以选择一个人静一静、想一想,“人之初、性本善”,就算是有一些小错误也可能是一个人不可避免的,只要我们清醒地认识到,并且努力去改正,何尝不可以做一个“善人”。兢兢业业、恪尽职守,认真对待每一个病人,认真对待每一张化验单,我们不可能解决一切问题,但我们可以尽我们最大努力。作为一个医生这样做的时候,我想这也应该使*的群众路线教实践活在实际工作最好的现了。

三、提高业务水平,服务广大群众。

古人云“活到老到老”,作为医生也可以说是无止境,努力习,提高自己的业务水平无疑是医生服务好广大人民群众的最好方式,除了自己坚持每天阅读医书籍、献外,对于科室年轻医生行系统帮教,每周行三次系统查房,仔细分析临床患者的疾病,详细行讲解,年轻医生在工作步。在医院的支持下我科近期新开展了静脉内瘘成形术、腹膜透析技术,其腹膜透析技术填补了我市空白,提高了我院*技术水平,也更好的服务于我市及周边群众,这无疑是*的群众路线教实践活最好的诠释。

以上就是这个阶段我个人对于*的群众路线教实践活的一些肤浅的认识,可能还有很多缺陷和不足,希望在下一阶段的与**们多交流多探讨,也希望*组织多批评多教,已达到更深层次的认识。

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